tiistai 20. lokakuuta 2015

Hedelmäinen herkku: pineapple fruit bowl

pnpl-1 pnpl-4
Kirjoitin viime postauksessa kuinka poikaystävä sanoi mun älyttömän herkuttelun olevan huonoksi mun terveydelle ja niinhän se onkin. Heti tuon keskustelun jälkeen tein herkkujen sijaan avokado-tomaatti-mozzarella-annoksen, jonka päälle loraus hyvää oliiviöljyä ja ihan käsittämätöntä miten paljon jo tuollainen tuo hyvää oloa puhumattakaan siitä jos oisin vaan pysynyt alkuperäisessä suunnitelmassa eli vetää pellillinen joulutorttuja. Sen jälkeen lähdin kauppaan ja ostin paaaljon kaikkea terveellistä! Yks ehdottomista lempparijutuista on terveellinen ostoskassi :D Oon tainnut sanoa ennenkin, mutta mun isot ostokset on käytännössä aina tosi terveellisiä, mutta sitten käyn joka toinen päivä erikseen herkkureissuilla tuossa korttelin päässä olevassa kaupassa, joka on siis aivan liian lähellä kun mahdollistaa nää mun herkunhaalimiset..

Mun on jo pitkään pitänyt tehdä tällainen kunnon hedelmäherkku ja vihdoin sain sen aikaiseksi. Olin aivan fiiliksissä tästä terveellisestä herkusta ja mietin jo, että typerää miksi aina herkuksi mieltää vaan suklaan ja leivokset yms vaikka monesti tällaisista kevyemmistä herkuista jää lopulta moninkertaisesti parempi olo. Pari tuntia ehdin himoita tätä herkkua odotellen poikaystävää kotiin ja sitten törmäsin Sitan brownie-reseptiin.. Lopulta meiän iltaherkut oli tää pineapple bowl ja brownie! Mutta on tää kuitenkin parempi entä pelkkä brownie ja sitäpaitsi brownieta syötiin aika vähän.. Sen sijaan oon syönyt sen melkeen loppuun tämän päivän aikana :''D Nyt oon kuitenkin panostanut siihen oikeaan syömiseen ja olo on tosi hyvä ja energinen, eikä tätä brownietakaan tee ees mieli syödä loppuun kun on täynnä oikeasta ruuasta :)
mrme-5
Ja hedelmäherkun lisukkeeksi kuvat kesältä, jotka on nämäkin jääneet koneen syövereihin..
mrme-1 pnpl-3 mrme-3 mrme-2 pnpl-5

Tässä oli ananasta, persimonia, kiiviä, luumua, banaania ja viinirypäleitä. Kyllähän mukaan sais vaikka ja mitä! Miksei tuohon sopisi vaikka sulatettu suklaa tai laittaa koristeeksi kevyesti siirappia jos ei ihan pelkällä hedelmälinjalla halua mennä :)

Meiän tällasia kevyempiä herkkuja on yleensä dippivihannekset, joita joistan syystä pidetään herkkuna :D Kaikki muut onkin sitten käytännössä enemmän tai vähemmän reseptillä 500g rasvaa, 4dl sokeria, 300g suklaata, haha. Pitäs enemmän tehä vaikka herkullisia marjarahkoja ja ja ja... Siihen ne mun terveelliset herkkuideat loppukin tällä kertaa :DD Vinkkejä siis otetaan vastaan!! Joskus kerroittekin hyviä terveellisiä herkkuja, joten ehkä etsin sen postauksen sillä välin kun odottelen uusia vinkkejä ;)

14 kommenttia:

  1. Mä oon aina ollu sitä mieltä, että elämä on kiinni tasapainosta. Joku päivä syödään salaattia, joku toinen sitten hampparia. Eli tosta saat kyllä semmoset vitskupommit, että hyvillä mielin voi vetää brownieta kaveriks. Vähän terveellistä ja vähän epäterveellistä, sehän on yhtä kuin 0 vai mitä? ;-)

    Ja hei! Multa löytyy yks nopea helppo herkkuvinkki, eli terveellinen suklaamousse! Tarviit kypsiä avokadoja, kookoskermaa, hunajaa ja kaakaojauhetta. Noita sekasin blenderissä tai sauvasekoittimella, en muista määriä mutta kokeilemalla huomaa kuinka paljon vaatii mitäkin ;-) Niin hyvää, tein mun vanhemmille ja he eivät olisi millään osanneet arvata, että avokado on tämän annoksen tähti!

    http://jennyhelenas.blogspot.fi/

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Tismalleen samaa mieltä!! :D SIIIIIS tuo kuulostaa ihan älyttömän hyvältä vaikka toisaalta siltä, että eikai tuollanen voi maistua yhtään suklaamousselta! Menee kyllä testiin ja veikkaan kyllä tykkääväni!! Katsotaan osaako poikaystävä sitten arvata avokadoa ;)

      Poista
  2. hahaha ihana anni! :D mäkin miellän herkuttelun just leivonnaisiin, suklaaseen tms liittyväksi, ja nää terveelliset jutut on sitten asia erikseen :D pitäis kyllä itekin opetella herkuttelemaan myös terveellisemmillä jutuilla, kaipa ne makuhermotkin pikkuhiljaa alkais tottua siihen että ilman rasvaisia herkkujakin voi pärjätä :'D ps. oot kyllä ihan mielettömän kaunis! ♥

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Niin.. Hedelmiä yms tulee syötyä muutenkin mikä on tietty hyvä, mutta pitäis enemmän hyödyntää niitä herkkuihinkin :) Kyllä siihen oikeasti tottuu! Nyt on kun syönyt maustamatonta jugurttia tai rahkaa niin sellainen sokerinen normijugurtti on aivan pirun ällöttävää nykyisin vaikka ennen se oli just sitä mitä tuli syötyä :D Vähän sama kaupan muromyslin ja omatekoisen myslin kanssa :) Kiitos Jenni<3

      Poista
  3. Mä mietinkin että mitä toi oranssi on ja olisin kysynytkin mutta se selvisi kun luki tekstin hedelmäkuvien jälkeen. Ihanaltä näyttää. Välillä itsellä tulee siihen makeaan sellanen ähky kun sitä on vetänyt kuinka paljon, että tekee sen jälkeen mieli ihan tuollasia hedelmäisiä ja terveellisempiä herkkuja. :D

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Poikaystäväkin ihmetteli sitä kun kannoin sen kaupasta kotiin :D Mää tykkään ihan hulluna! Ois hyvä löytää se tasapaino, ettei ois tälleen et joko överiepäterveellistä tai superterveellistä :D Mutta kyllähän tää hedelmä-browniesetti oli aika tasapainossa :--D

      Poista
  4. Ootko maistanut raakasuklaata? Myös lehtikaalisipsit on tosi helppo tehdä itse, netistä löytyy resepti! :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. AINIIN!! Oon maistanut ja neljä kertaa itsekin tehnyt! :D Kiitos tästä muistutuksesta, suurin osa tarvittavista löytyykin jo kaapista :) Lehtikaalisipsit on ihan uusi tuttavuus, joten kiitos siitäkin!

      Poista
  5. NAMMMM tuo kulho! Oon koittanut tosi paljon vähentää herkkuja ja viikonlopun messuilta ostin raakasuklaata ja hurahdin ihan täysin siihen. Onhan sekin herkkua (ja kallista ellei tee itse), mutta silti terveellisempää kuin tälläinen normaali. Sipsit on mun pahe, samoin suklaa. Normikarkit uppoaa harvoin. Ja herkkuja tulee kyllä syötyä huomattavasti vähemmän kun pitää kunnon ateriarytmin ja keskittyy oikeaan ruokaan. Porkkana ja dippi on kyllä tosi hyvä vaihtoehto, samoin noi marjarahkat!

    hanna
    www.hannamariav.com

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Tykkään ite raakasuklaasta älyttömästi ja jos makuasiatkin jopa unohdetaan niin tykkään siitä miten se tavallaan täyttää hetkessä sen herkkuhimon, joka oli vielä muutamaa suupalaa sitten aivan valtoimenaan :D Miten joku syötävä voi olla niin "tehokasta"?? :D Normikarkkeja tulee munkin syötyä tosi harvoin enää nykyisin, niistä tulee äklötys tosi nopeaa.. Mmmmmm porkkana! Mähän en dippejäkään käytä! Paitsi jos on auradippiä tarjolla jossain :DD

      Poista
  6. Jos saat jotaki hyviä terveellisten herkkujen reseptejä niin julkase ihmeessä!! :-) t. aivan kamala sokerihiiri, just tässä syön jäätelöä ja mokkapaloja XDD

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. I will! :) Hahhaah sullekki reseptiksi vaa raakasuklaata ja lehtikaalisipsejä!!!!!!

      Poista
  7. Nam näyttää kyllä herkulliselta, pitänee toteuttaa myös itte tollanen ! :P Yritän tässä just vähentää ylimäärästä herkuttelua, niin tuo ois se huomattavasti terveellisempi vaihtoehto sille suklaapatukalle. :D

    VastaaPoista

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

@annnye

Kuukauden luetuimmat