maanantai 18. huhtikuuta 2016

EAT CLEAN TRAIN DIRTY - OR NOT

csh-8 cshh csh-1 csh-3
Taas on tullut viikonlopun fitnesskisan myötä törmättyä lukuisiin kuviin ja jälleen kerran se on herättänyt ajatuksia. Itse lajia en siis ole puinut vaan sitä, että ois niin mielenkiintoista joskus ottaa vaikka muutama kuukausi, jolloin treenais ja söis terveellisesti. Ja tämä nimenomaan siksi, koska mua kiinnostais nähdä miltä mun kroppa näyttäis sitten! Koska tällä hetkellä ja näissä kuvissa on kroppa, joka kulkee pääosin munkilla ja muilla herkuilla eikä oo hikoillut kuin pari kertaa viimeiseen puoleen vuoteen. Ja en tarkoita tällä terveellisesti syömisellä mitään raejuuston ja kaurapuuron punnitsemista vaan ihan täysin normaalia terveellista arkiruokaa mitä syön nytkin :D Nyt tuntuu, että liian iso osa päivittäisestä energiasta tulee herkuista ja se pitäis muuttaa..

Ruokapuoli on taas vähän miten sattuu kuten mulla vähän aina ja se pitää laittaa taas kuntoon jo terveydellisistä syistä sekä jaksamisen kannalta. Älkää huoliko, herkuttelu ei todellakaan tuu jäämään, mutta jatkossa voisin taas muistaa tehdä sitä ruokaa ennenkuin on tapponälkä..

Mua kiinnostais tämä treeni + syömiskuvio ihan hulluna, mutta tässä on yksi iso ongelma.. Mulla ei meinaa oo millään motivaatiota sellaseen :D Jotenkin tuntuu, että oishan se kiva nähdä, mutta mitä sitten..? Tykkään liikaa käpertyä sohvan nurkkaan vetään pannaria tai ostaa automatkalle herkkuja, että yritä sitten tällasta edes ajatuksen tasolla.. Jotenkin mun mielessä on vastakkainasettelu sen suhteen, että se ois siistiä ja vähän myös, että se vois näyttää todella hyvältä, mutta sitten toinen puoli on silleen "plaah ei jaksa, näytän jo ihan tarpeeksi hyvältä ja miksi nähdä se vaiva". Ja niin näytänki ihan riittävän hyvältä omaan silmään, mutta ois vain niin mielenkiintoista testata tuollasta :D Pääasiassa mielenkiintoista siksi kun tiedän mun kropan ja lihasten reagoivan tosi nopeasti.. Oon tainnut periä ainakin osan siitä äidiltäni ja haluaisin nähdä saman hänellä jos hän ei olisi jo niin hyvässä kunnossa, että siitä on vaikea lähtä muuttamaan mitään. Tiedän kuitenkin, ettei mun herkuttelu ja muu tuu muuttumaan, niin mitä sitten jos ois sen hetken jotenkin sporttisemmassa kunnossa? Sitten ois vaan silleen "ok tältä mä siis näytän" ja alkas tekeen nutella pancakeja :D Eikai siinä ois mitään järkeä?

Ja kun mua ei siis kiinnosta mikään laihduttaminen tai lihasten hankkiminen (paitsi peppu ja takareidet...), että se ei ois se pointti. Testaisin vaan mitä tulosta sais aikaan ja sitten palaisin tähän nykyiseen - joskin vähän paremmin ruokailutottumuksin ja Rockyn kanssa lenkkeillen..
csh-9 csh-10 csh-7 csh-2
Oon taas huomannu, että oon herkutellut tosi paljon viimeaikoina! Mulla se menee niin, että syön herkkuja ja kaikkea muutakin paljon kun oon onnellinen. Tai jos oon tylsistynyt, se on kaikista pahin.. Mutta surullisena mun syöminen menee tosi minimiin ja on tosi vaikea ajatella miten joillakin se menee niin päin, että surullisena syödään. Pari kesää sitten olin tosi onnellinen ja huomattavasti pyöreämpi, sitten tuli jotain joka laitto hetkellisen stopin kaikelle ja sen jälkeen herkuttelukin väheni. Koomista sanoa herkuttelun vähentyneen kun se on silti aika paljon verrattuna monien herkutteluun :D Hämmästyn esimerkiksi siitä jos on mennyt päivä tai pari, etten oo syönyt mitään herkkuja..

Vaikka nyt taas on kunnon herkkumoodi päällä niin se on silti muuttunut verrattuna entiseen ja pärjään vähemmällä määrällä vaikka usein herkuttelenkin.. Edelleen liia iso osa eli suurin osa herkuttelusta menee ihan vaan sen piikkiin, että on jo niin nälkä ja tarvii jotain nopeaa ja energistä syötävää.. Pitäs oikeasti alkaa tekemään ne ruuat ja välipalat valmiiksi, voisko joku alkaa mun henkilökohtaiseksi terveellisen ruuat laittajaksi?! Rakastan kaikkea terveellista ja hyvää, mutta miksi mun pitää olla näin huono ennakoimaan...

Oon siis kiinnostuneena pohdiskellut tätä treeni-ruokavalioasiaa jo aiemminkin ja tuun varmasti miettiin tulevaisuudessakin, mutta tuskin saan testattua sitä ikinä :D Tai sitten mulle tulee joskus niin iso sydänsuru tai kiukku tai jokin, että kaipaan jotain jämäkkää projektia ihan vaan itselleni ja toteutan sen.. Mutta tuskin siltikään haha..



47 kommenttia:

  1. Mulla niin samat fiilikset!!!! XD Sama tilanne täällä, ei oo tullut tänä vuonna oikein liikuttua mihinkään suuntaan ja herkuttelua on kyllä tultu tehtyä sinänsä ihan urakalla. En tiiä missä geenilotossa oon voittanut, mutta ihmeen vähän tää kuitenkin näkyy kropassa (mikä ei sit kannusta liikkumaan kovinkaan paljoa). Yritän vakuuttaa itselleni että elän suht aktiivista elämää missä on hyötyliikuntaa jonkin verran joka päivä mukana, että se ois mun pelastus plus tietty se, että ne safkat mitä syön on mun mielestä suhteellisen terveellisiä, minkä vuoksi sitten voi herkutella XD Oon todennut että oon tosi paha mutustelija ja tykkään syödä haha... oon nyt ottanut ajatukseksi sen, että mennään fiiliksen mukaan (hyvän maun rajoissa) ja tiiän että se liikunta into tulee sit taas jossain vaiheessa, toivottavasti enemmin kuin myöhemmin, enkä nyt ala itseeni pakottamalla liikkumaan. Ehkä sit kesällä!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Siis mää oon ihan varma, että joku päivä kaikki pamahtaa esille yhtäkkiä ja sit ollaan aivan ihmeissämme :''D Ja joo, se ei kyllä kannusta tsemppaamaan mihinkään suuntaan.. Mulla on onneksi Rocky niin on pakko liikkua haha... Mutta en mää laske sellasta urheiluksi millään muotoa vaikka käytäs tunnin tai parin kävelyllä. Syöminen on kyllä pirun kivaa.. Vähän ongelmallista siis. Nykyisin hörpin kyllä aika paljon vettä ja sillon ei tee mieli syödä niin paljoa kun on jotain muuta suuhunlaitettavaa haha :D Mää tiedän, että nyt keväällä tulee treenifiilis kun paranen, mutta kesän kuumuudessa mun on tosi vaikea saada itteäni hikoilemaan kun jo muutenkin on niin läkähtynyt olo :D Mutta vielä joskus, tsemppiä meille molemmille....

      Poista
  2. Ihanan aito postaus Anni, oli jotenki kiva lukea <3

    VastaaPoista
  3. Mun mielestä sun kroppa on ihan täydellinen. Voi kunpa mullakin olis tollanen takapuoli tai tollaset hiukset! :D

    VastaaPoista
  4. Kun sulla on perus ruokarytmi kunnossa, niin ei yksinkertasesti jää tilaa niille herkuille! Itekin söin aina jotain pientä herkkua lähes joka päivä ja perus ruokaa paljon vähemmän, vasta jälkeenpäin oon tajunnu et en ollu täyteen siitä kunnon ruuasta mitä söin niin jäi tavallaan "tarve" niille herkuille, mun tapauksessa keksiä,jäätelöä, leivonnaisia... Niin siis idea oli se että kun vähän kasvatin mm. Kasviksilla annoksien kokoa ja panostin kunnon ruokiin&kevyisiin välipaloihin, nii tarvi enää eikä tee edes mieli mitää ylimäärästä! Toki edelleen syön ihan viikottain herkkuja, lähinnä jotain itse leivottuja leivonnaisia ja tummaa suklaata esim. Viikonloppusin kahvin kanssa mut muuten pärjään täysin hedelmien ja marjaherkkujen (smoothieiden ja smoothiebowlien) sekä banskulettujen voimalla eikä tee mieli mitään huonolaatusta kun harvoin :) eli sinuna lähtisin vaan laittamaan päivän ruokien "rungon" kuntoon enkä vaan ajattelemaan että "nyt ei kuukauteen mitään herkkuja" sillon niitä ainakin tekee mieli!:D
    Vaikka täysin voin samaistua suhun kun joskus mainitsit että söit koko tiikerikakun parissa päivässä melkein yksin, multa kans onnistuu herkkuöverit aina sillon tällön mut sit kun rupee aatteleen mitä elimistö siitä tykkää ja millaseen tilaan ruuansulatus ym menee nii ei tee enää mieli tehä niin xd

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Totta, totta! Oon huomannu sen kyllä tosi selkeästi ja herkut pysyy aika hyvin pois kun syö säännöllisesti ja tarpeeksi ajoissa, ennen kuin on se tapponälkä :D En vaan käsitä mikä siinä on, että päästän itteni tosi helposti sellaiseen nälkään ja sitten on pakko saada jotain höttöä.. Aika pitkään pysyin siinä, että söin ensin sitä oikeaa ruokaa ja vasta sitten herkkuja jos edelleen teki mieli ja se oli tosi toimiva, koska eihän silloin monesti enää tee mieli kun on syönyt kunnolla.. Nyt se on taas lipsunu ja heti herättyä saatan aloittaa päivän tarjolla olevalla karkki- tai sipsipussilla tai mitä leivonnaisia nyt jääkaapista löytyykään :'D Ihan kamalaa... Nyt taas muutan tuon tavan, koska tapa se on enemmänkin eikä mulle tekis edes tiukkaa ottaa ensin jotain muuta syötävää - eilen skippasin aamun karkkipussin ja laitoin kunnon aamupalaa ja tuli niin hyvä olo henkisesti ja fyysisesti! :D On kyllä kunnon sellainen Anni 23v olo kun pitää opetella syömisjuttuja edelleen....

      Tuo sun meininki kuulostaa kyllä todella hyvältä ja toivottavasti itelläkin on sama tilanne vielä joskus :) Ja mää kyllä ostan hulluna hedelmiä ja kasviksia yms aina kun käyn kaupassa, mutta jotenkin tuntuu, ettei niitä siltikään oo ihan hirveästi annoksissa.. Vedän ne vissiin sit vähän niinkuin yhdellä kertaa :D Mmmmmmm tiikerikakku.. Just pari päivää sitten törmäsin niihin kuviin ja tuli hullu himo saada sitä >:D Täähän oli nyt helpottava juttu tähän saumaan :''D

      Poista
    2. JA en kestä, että muistat ku kerroin tuosta tiikerikakusta kuin söin sen kokonaan yksin pariin päivään :DDDD

      Poista
  5. Vastaukset
    1. <3 Sun terveysherkkuja on pakko päästä maistamaan joskus! :D Ja muutenkin kaikkea superhyvän näköistä ja kuuloista kasvisruokaa, mmmmmh<3

      Poista
  6. Mullakin menee tuolla lailla että syön eniten herkkuja silloin kun oon onnellinen, vaikka tiedän ettei se ole pitkällä tähtäimellä kropalle hyväksi:( Tai ite en edes niinkään ajattele ulkonäköä siinä, vaan sitä että epäterveelliset ruoat pilaa elimistön sisältä. Monesti just ajatellaan että voi syödä herkkuja jos ei liho helposti, mutta mun mielestä se terveys on kyllä tärkeintä! Opin arvostamaan sitä vasta nyt kun oma kroppa reistailee terveellisistä elämäntavoista huolimatta. Tai nykyään kunniin paljon keskitytäänvaan siihen ulkoiseen olemukseen, just kaikki fitnesskisat tms. niin siinä jää se puoli helposti piiloon, että niistäkin kisaajista moni laittaa kroppansa aivan sekaisin kisojen takia, mikä kostautuu myöhemmin.

    Tuli varmaan tosi sekava kommentti, mutta pointtina siis oli että oon ollu samanlainen "perus" tunnesyöjästä poikkeava, mutta nyt kun on ollut kropassa ongelmia, niin koetan pitää elimistöni mahdollisimman pitkään täydessä toimintakyvyssä terveellisellä ruoalla ja liikunnalla. Ja lopetettuani herkut lähes kokonaan oon itse asiassa ulkoisesti muuttunut isommaksi. Mutta ihan se ja sama jos kerran tältä näytän ja oon terve:D Ainakin oon oppinut pinnallisuuden pois:d

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Se mua kans huolettaa, että mitä jos nää kaikki näkyy sitten joskus tulevaisuudessa terveydelle haitallisesti :( Toisaalta se toinen puoli on oikein hyvää ja terveellistä ruokaa, että vois mennä huonomminkin kun jotkut elävät vaan pikaruoalla ja siihen lisäksi vielä herkuttelu ja alkoholin käyttö.. Ja tärkeämpäähän terveys, hyvä olo ja onnellisuus on - ei ulkonäöllä siinä vaiheessa oo kovin paljon väliä jos noiden kans on jotain häikkää :/ Siks musta on myös vaikea yrittää selittää tätä juttua, koska kyse ei oo siitä, että haluaisin vaan näyttää jotenkin paremmalta.. Aika paljon on kyllä tullu luettua juttuja tuosta fitneksen kääntöpuolesta ja karua miten moni ei siltikään sitä tunnu hoksaavan, että siinä on mahdollisesti ja joillekin ihmisille myös jotain erittäin huonoakin loppujen lopuksi.. Terveys ja onnellisuus ne on kyllä pääasiat kaikessa :)

      Poista
  7. Mulla on sama juttu, että ihmettelen jos oon ollut päivän tai kaksi syömättä mitään herkkuja. En harrasta mitään muuta liikuntaa kuin kolmen kilsan koulumatkat, jotka kuljen pyörällä tai kävellen. :'D Oon itseasiassa just miettinyt, et alottaisko jonkun ryhmäliikunnan ja miettisi terveellisempää ruokavaliota, mutta kaikkien kuntosalien hinnat ovat ihan älyttömiä. Tällä hetkellä oon tyydyttynyt ajatukseen "ens syksynä sitten aloitan". Niin perus. :D

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Hahah :D Onhan se monesti silleen, että kaipais jotain motivoivaa tekijää tai muutosta tai jotain, että sää laitettua hommat ruotuun :D Sun pitää ettiä jotain hyviä kotitreenejä! Mullakaan ei oo puoleen vuoteen ollut mitään salikorttia enkä oo käytännössä tehnytkään mitään, mutta nyt ois muutamat hyvät kotitreenit oottelemassa! Ne vaan pitää oikeasti lukea jossain niin tulee tehtyäkki! :D Näiden hommien siirtäminen on kyllä erittäin perus...

      Poista
  8. Oon toi pari kommenttia ylempi anonyymi ja pakko vielä sanoo että oot aivan loistava kun kirjotat avoimesti tälläsistä asioista ja rehellisesti esim sun herkuttelusta, ihailen tota että voit suoraan sanoo paljon oot syönyt jotakin etkä häpeile mitään, ihana lukee että joku muukin "pystyy" syömään kunnolla herkkuja eikä aina vaan sivistyneesti pysy siinä yhessä palassa/herkussa :D

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Huippua kuulla, kiitos! :D Mun on oikeasti erittäin vaikea uskoa, että sellaisia ihmisiä edes on, jotka syö vaan sen yhden pienen palan ja on tyytyväisiä :D En ainakaan usko, ennen kuin omin silmin pääsen todistamaan..

      Poista
  9. Mulla on niin sama tilanne, kun oon onnellinen tai ilonen niin tekee mieli syödä jatkuvasti herkkuja... Joskin mulla vaan tulee ihan hullun huono omatunto aina sen karkkipussin tai kokonaisen jäätelöpaketin jälkeen :-D

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Hahahah voi hele kun mulla ei tuu edes sitä huonoa omatuntoa! :DD Mutta toisaalta mitä se paha mieli siinä vaiheessa enää auttaa, joten varmaan aika ikävää joutua vielä poteen huonoa omatuntoa överiherkuttelusta :D

      Poista
  10. Haha, täällä ilmoittautuu yksi herkuttelija, jolla herkuttelut riistäytyy niin pahasti, että välillä on pidettävä kuukauden herkkulakko. Asiasta toiseen: vitsit, miten ihania kuvia sulla on, jumituin tosi pitkäksi aikaa selailemaan niitä, vauvauvau! Olisipa ihana kuvauttaa sulla meidän lapset joskus :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Huh jos pystyt tuollaiseen kuukauden lakkoon aina silloin tällöin, hatunnosto! :D Ja voi kiitos, mahtavaa saada tällaista palautetta :) Toiminimellä kuvaan ihan ja kesä on pyhitetty kuvaushommille ja blogille, joten kyllähän sellainen onnistuisi! Toukokuu menee Tampereella ja loppukesä Helsingissä :)

      Poista
  11. En hiffaa miksi teet tästä näin ison ongelman, kun kerran uteliaisuus ulkonäön muutoksien suhteen on lähinnä se "motivaattori". Terveyden kannalta rupeet vaan syömään ihan sitä tavallista arkiruokaa silloin kun on nälkä. Se ei suuria vaadi: runsas aamupala aamulla, päivällä hyvä ja täyttävä lounas, välipala tai kaksi iltapäivällä ja sit päivällinen ja iltapala. Kassiin mukaan banaani, pähkinöitä ja välipalapatukka ja pakkaseen parien ruokien jämät, joita voi kiireessä lämmittä - silloin pitäis aina olla jotain syötävää :) Ei asioista kannata tehdä monimutkaisempia kuin ne on. Säkin varmasti oot paria kertaa enemmän hikoillut puolen vuoden aikana kun sulla on koira, jota ilmeisesti lenkität useamman kerran päivässä. Liikuntaa on kaikki se kävely, koiran ulkoilutus ja paikasta toiseen kulkeminen, ei vain salitreeni tai juoksulenkki - vaikka sosiaalinen media ja ulkonäköpaineet kuinka yrittää asiaa muuksi maalailla.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Nojoooo, mutta kun ei se oo yhtään sama asia kuin mitä tarkoitan :D Tuo kuulostaa nyt niin hyvän arkiselta, mutta ei siinä oo mitään haastetta itselle kun eniten se itseni haastaminen ja mielenkiinto siihen mitä sais aikaan kiinnostaa. Ja kun useamman vuoden urheilin ja treenasin ihan tosissani niin en millään pysty laskemaan koiran kanssa kävelyä urheiluksi kun eihän siinä tule edes hiki! :D Tottakai se on arki/hyötyliikuntaa, mutta ei se sellaista kehittävää ja ittensä fyysisesti haastavaa suoriutumista ole..

      Poista
    2. Mut siis täh. Kyllä se silti se ihan koiran kanssa kävelykin on liikuntaa, jossa kroppa ja lihakset tekee töitä. Ei kannata ihan perus ihmisen fysiologiaa unohtaa. Se mitä itse ajattelet liikunnan olevan (tai mitä ulkomaailma haluaa laittaa sut ajattelemaan sen olevan) on totta kai eri juttu :) Jotenkin höpsöä ja niin nykymaailman mukaista ajatella, että vain kova treeni on liikuntaa.

      Poista
    3. Siis tottakai se on liikuntaa, kyllähän mää sanoinkin niin.. Mutta jos haluan urheilla niin, että hiki virtaa ja oon poikki ja rasittunut ja tunnen kuinka oon haastanut itseäni, niin en mää sitä saa käymällä koiran kanssa kävelyllä :) Kovasta treenistä saa kuitenki ihan erilailla hyvän fiiliksen niin henkisesti kuin fyysisestikin :) Ja kun mää nyt jo käyn päivittäin monta kertaa koiran kanssa ulkona niin eihän siinä olisi edes mitään muutosta nykyiseen..

      Poista
  12. Pitääpä katsoo jos keksis jotain! Täällä Tampereellahan me astutaan, tosin toukokuun kaks vikaa viikkoa reissataan koko perheellä etelässä :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Laitellaan viestiä, luulis jonkun sauman löytyvän :)

      Poista
  13. Heh, luulin otsikon ja alun kuvien perusteella, että tämä postaus tulis ihan eri näkökulmasta. Itse kyllä tykkään treenata jonkun verran mutta ennen kaikkea syödä terveellistä ja puhdasta ruokaa MUTTA just ne fitnesskisojen muoviset barbikuvat ja kisa-lookit on nii persoonattomia ja tylsiä, että blaaaaaah.. :D Sulla on paljon enemmän luonnetta ja persoonaa myös ulkonäössä, että mikäli aktiivitreenauksesta ja ruokavaliosta ei ole pysyväksi elämäntavaksi niin en jaksais kyllä nähdä vaivaa (terveyden kannalta tietenkin kannattaa laittaa ruokarytmi ja liikkuminen kuntoon :)). Jännä vaan, että sulla heräs tuollanen kiinnostus ja ajatus treenauksesta niiden fitnesskuvien perusteella. :D

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Joo siis myös omaan makuun ne on waaaay too much! Monet näyttää parhaimmilta lähtötilanteessa tai kun on ihan hitusen kiristellyt, että lihakset tulee vähän paremmin esille, mutta näyttää edelleen terveeltä ja hyvinvoivalta :D Ajatus heräs nyt (taas) varmaan vaan siksi kun on tullut vastaan kuvia joka suunnasta niin asiaa on alkanut miettimään, muuten kun en seuraile ketään varsinaisia fitness/treenityyppejä :) Mutta siis en tarkoittanut tällä todellakaan mitään fitnessmeininkiä eikä musta ikinä ois sellaseen haha! :D

      Poista
  14. Heh mä oon kans niin samanlainen :D Tiiän että pääsisin helposti melko tikkiin kuntoon kun liikun paljon päivässä (ihan vaan kävelen ja tallihommien myötä), vaikken sellaista hullua hikitreeniä teekään juuri koskaan. Ja muutenkin se ruoka mitä syön, on suht terveellistä perus kotiruokaa, mutta sit vedän sen päälle niitä herkkuja :D Ja mulla ei tuu ees huono omatunto niistä, vaan aattelen just silleen "no mä nyt voin tehdä näin ja tää teki mut onnelliseks" :'D Tästä tavasta pitäis vaan oppia pois, että joka ruuan jälkee saa syödä ees vähän jotain makeaa...

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Viimesiin juttuihin nyökkäilen vaa täällä, että "sama, sama!" :'D Ja siis sepä just kun uskon itekkin saavani tuloksia yms tosi nopeasti niin haluaisin päästä näkemään onko mun tuntuma ja arvio oikea :D Jos joku näyttäis mulle kuvan, että tältä sä näyttäsit 3kk treenaamisen ja hyvin syömisen jälkeen niin oisin tyytyväinen, koska sitten TIETÄSIN tän! Ei mun siis tarvis päästä olemaan sellasessa kunnossa kun ei se kestäis hahah, mutta haluaisin tietää!!! :D

      Poista
  15. Heh, luulin otsikon ja alun kuvien perusteella, että tämä postaus käsittelee ihan eri asiaa. Hassua, että sinulla heräsi fitnesskisakuvien perusteella innostus ja kiinnostus vähän kurinalaisempaan treeni- ja ruokakokeiluun pelkästään ulkonäöllisistä syistä. Itse törmäsin pariin kuvaan sosiaalisessa mediassa ja niitä muovisia pumpattuja ja kuivatettuja ihmisiä katsellessa tuli vaan hirveän teennäinen ja tylsä fiilis niistä, että blaaaaaaah. :D Sullakin on mun mielestä niin paljon enemmän luonnetta ja persoona ulkonäössä, että ihmettelin vain, miten eri fiiliksiä sellaiset kuvat voi herättää. Tietenkin terveydellisistä syistä liikkuminen ja syöminen on asia erikseen, älä käsitä väärin. :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Ehdin vastata sulle jo tuonne ylemmäs, mutta vastaan näihin "uusiin" juttuihin myös :D Siis joo ulkonäöllisistä syistä ja itseni haastamisen ja testaamisen kannalta, mutta kuten sanoin tuossa ylempänä, että mulle riittäis jos joku näyttäis kuvan miltä näyttäisin esim 3kk treenin ja hyvin syömisen jälkeen :D Pointti ei oo siis niinkään päästä näyttämään sellaiselta vaan yksinkertaisesti tietää mihin musta olisi! Ja siis oikeastaan kyse on loppujen lopuksi tosi vähän ulkonäöstä, koska muutenhan mää voisin ottaa tuollaisen projektin.. Nyt taas kun oon tyytyväinen nykyiseen ulkonäköön enkä kaipaa mitään ihmeellistä muutosta niin siksi juuri en jaksa alkaakaan tuollaiseen vaikka se muuten kiinnostaiskin :D Jos kaipaisin ulkonäköön muutosta niin tottakai lähtisin muuttamaan jotakin..

      Poista
    2. Juu mää en ollu iha varma että tuleeko ne kommentit näkyviin nii tykitteli puhelimella samaa kommenttia monta kertaa.. :D Ja joo kaiken kaikkiaan sulla on kyllä ihailtavan terve suhtautuminen omaan ulkonäköön (siis blogin perusteella kun sinut tunnen:D), josta moni sais ottaa mallia!

      Poista
    3. Parempi niin päin, sillä se on ehkä yks ärsyttävimmistä tällaisista ei-oikeasti-merkittävistä asioista kun on kirjottanu maratoonikommentin ja sit se vaan häviää :'D Kyllä mää koen, että mulla on ihan blogin ulkopuolellakin ;D Tai ehkä varsinkin blogin ulkopuolella kun tänne on välillä vaikea yrittää selittää jotain, koska en halua tulla väärinymmärretyksi, heh. Oishan se ihanaa jos kaikki ois tyytyväisiä ulkonäköönsä ja kroppaansa yms, jäis energiaa muihin juttuihin kun ei tarvis murehtia sellasta! Ja KIITOS näistä kommenteista!

      Poista
  16. Sulla on niin huikee kroppa että...siis ihan täydellinen. se ei kaipaa muutosta mutta ymmärrän sun ajatuksen silti :) mitä ihmettä sä teet että oot saanu noin ihanan pyllyn ja reidet ja kaiken? kai sä nyt jotenkin treenaat :D oot siis niin KAUNIS

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Huippua, että ymmärrät!! :D JEEE!! Ja siis ehkä mää oon jollain tapaa voittanut jossain geenilotossa (kuten myös Reetta ylempänä ;) ja en tiedä vaikuttaako sellainen enää tälleen myöhemmin, että on nuorena urheillut paljon? Ja kyllä mää toki aina silloin tällöin treenaan - enemmän kausissa, että välillä ihan kohtalaisesti ja välillä ei sit ollenkaan.. Mutta esim reisien treenaamista oon yrittänyt oikein välttää jonkun vuoden ja tehdä kaiken niin, etten käytä etureisiä yhtään, koska ne lähtis muuten ihan lapasesta :D Sen takia mua just kiinnostaiskin tämä koko juttu, että mitä jos oikeasti treenais hyvin ja säännöllisesti ja suunnitelmallisesti hetken! :D Ja hurjan iso kiitos siihen suuntaan <3__<3

      Poista
  17. Sää oot kyllä niin symppis! <3 Olisin onnellinen jos voisin näyttää samalta kun sää ja syödä omenaviinereitä huoletta! ;D Tähän väliin voisi sanoa, että ei oo menny taivaan iskän kuppi ihan tasan! :D :D Mutta siis upealta näytät! <3

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos ihana, yks symppis oot kyllä sinäkin<3

      Poista
  18. Sää oot ihana ja aito, vitsit että tekis mieli kirjottaa pitkä kommentti mutta jätän tän vaan tähän eli oot kaunis ja hurmaava! (:

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Tämä kertoo jo paljon, huuurjan iso kiitos Kati<3 :')

      Poista
  19. Sää oot Anni niin samanlainen ko mie!! :-D Samanlainen herkkupeppu ja silti tekis mieli kokeilla kunnon treeniä ruokavalioineen. Eniten kuitenkin ihmettelen, että mihin ihmeeseen sulla menee ne munkit ja herkut?! Ne ei näy missään, toisinkun täällä. Sulla on upea kroppa, mutta todellakin tiiän mitä haet tällä tekstillä. Kerro ihmeessä jos lähet tohon, lupaan liittyä matkaan! :-D

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Haha! :D Miksei vois vaan olla sillä kultaisella keskitiellä ja syödä normiterveellisesti eikä vetää herkkuja ämpärikaupalla ja fiilistella jotain himotreeniajanjaksoa?! :'D Eiköhän se joskus vielä selviä minne ne kaikki menee! :D

      Poista
  20. Nää kuvat on IHANAT ja rakastuin noihin sun tatskoihin<3

    VastaaPoista
  21. Moikka! Eksyin blogiisi, kun etsin kiharakampauskuvia :). Jäin sitten selailemaan postauksia, ja entisenä överiherkuttelijana, nykyisenä lähes keski-ikäisenä normiherkuttelijana, mun on pakko kertoa sulle varoittava esimerkki. Mulle on aina maistunu kaikki makea. Olin 17-vuotiaana Jenkeissä ja siellä kaikki muisti mut etunimen sijaan "tyttönä joka eli herkuilla". Olin laiha ja myös liikunnallinen. Herkuttelu ei tuntunut vaikuttavan mihinkään. Mielessäni ihmettelin, miten joku voi olla päivän ilman karkkia tms herkkuja. Tuli yliopistoaika, joka kului herkkuja leipoessa, ostaessa ja syödessä. Litra jäätelöä yhdeltä istumalta ei ollu mikään kumma juttu, kunnes yliopiston loppuaikoina sairastuin täysin yllättäen suolistosairauteen. En halua pelotella tai olla ennustamassa mitään, mutta mulla ei oikeasti käyny sillon nuorena mielessä, että tää mun kroppa ei kestä tätä sokerin määrää, saatikka että olisin käsittänyt olevani täysin sokeririippuvainen yksilö! Se koko herkuttelu oli vain yks iso läppä, jolla on ollu tosi tuskaiset seuraukset. Tätä aihetta kannattaa funtsia nimenomaan terveyden näkökulmasta. Ja siitäkin, että iän myötä siinä kropassa kyllä tulee näkymään, mikä se polttoaine on ollu. Vitsi mikä ilonpilaaja-mummo mää oon :D! Kaikkea hyvää sulle!!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Haha no ei, ihan täyttä asiaa! Juuri tästä syystä oonkin välillä aika huolestunut tästä omasta rennosta herkutteluasenteesta ja kaipaisin saavani edes hitusen ahdistusta asiasta, jotta jotain muutosta tapahtuisi. Ja tapahtuisi ennen kuin jotain sun kokemuksen tapaista sattuisi huonossa tapauksessa! Valottava kommentti, kiitos tästä!

      Poista

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

@annnye

Kuukauden luetuimmat